認知癥會使長輩退出社會活動,遠離親朋好友。
但是,維持這些關(guān)系、保持興趣愛好,可以減少嚴重的認知衰退所帶來的影響,讓長輩繼續(xù)保持良好的生活品質(zhì)。
認知癥最常見的亞型就是阿爾茨海默病,造成記憶、思維和行為能力的損傷。
根據(jù)美國阿爾茨海默病協(xié)會的數(shù)據(jù),阿爾茨海默病占據(jù)有認知癥數(shù)量的50-80% 。記憶減退在早期可能不明顯,但隨著時間的推移病情會加重,最后致使患者無法進行交談,甚至無法對周圍的世界作出反應(yīng)。
而活動,能夠給阿爾茨海默病及其它認知癥的長輩帶來快樂。
確診以后,很重要的一點是,要讓親人繼續(xù)保持那些曾給他們帶來快樂的興趣愛好。這些刺激活動能夠在以下方面為有認知癥的長輩帶來幫助:
·喚起記憶
·增進與他人的情感交流
·鼓勵他們的自我表達
·減輕認知癥可能帶來的焦慮和激越
·讓有認知癥的長輩愿意更好地融入生活
什么活動最適合認知癥長輩呢?答案很簡單——因人而異。
找到一些有意義、而不只是用來打發(fā)時間的活動是至關(guān)重要的。
了解認知癥長輩過去的興趣愛好,在可操作和保證安全的前提下,對其進行相應(yīng)調(diào)整。
要牢記認知癥對記憶、行為及感官的影響——本來喜歡的一些活動現(xiàn)在可能會讓人壓抑甚至沮喪。
這里是10種可以讓您的認知癥親人嘗試的活動。某些活動在不同時間段進行可能效果更佳。
要意識到,隨著病情的加重,認知癥長輩對活動的興趣或參與度也許會有所降低。
欣賞音樂
唱歌或演奏樂曲
做美工,如畫畫或編織
工具和圖案盡量保持簡單
做家務(wù)或處理辦公事宜
尤其是對那些
習(xí)慣從有條理的活動中
獲得快感的人
清理房屋周圍
打掃院子、擦桌子、疊毛巾
嘗試讓人有成就感的家務(wù)活兒
照料花園或觀賞植物園
讀報
閱讀過去喜愛的圖書
一起烹飪、烘烤簡單的菜肴
猜字謎
看家庭視頻
在活動的過程中要采用靈活、支持的策略。
如果您的親人拒絕某項活動,那么就停下來休息片刻。您可以稍后再進行,或者詢問他們活動變成什么樣兒他們會更喜歡。
需要記住的是,活動重在過程而不是結(jié)果。字謎是否猜出并不重要,重要的是您的親人很享受這段時光,感到自己是有用的。
如果您喜歡,就在留言處和大家分享,您所照顧的認知癥親人都喜歡什么活動吧!
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